최면은 이완과 고도의 집중상태에서 변형된 의식 상태로 주변인식이 감소되고 초점인식은 증가하여 잠재의식을 일깨우고 신체 자율적 기능에 대한 통제가 증가하는 상태이기 때문에 이를 활용한 심리상담을 통해 마음문제 해결하는 기법입니다.
신경 언어 프로그래밍(NLP, Neuro-Linguistic Programming)은 전통최면치유 기법에서 벗어나 의사소통 기법, 자기계발 기법, 심리요법 기법을 중심으로 한 체계로 마음에 대한 이론을 바탕으로 해서 사람의 마음을 변화시킬 수 있는 기법입니다. 이는 인간의 신경적 표상(내부 이미지)에 입력되고 부호화된 오감(五感)에 대하여 언어를 통해서 특정한 행동이 이루어지는 과정에 신경계통의 작용이 무의식적과 특정한 형식으로 조직화되고 패턴화되는 프로그래밍을 통해 뇌신경 작용이나 감정 등을 바꾸는 방법입니다.
갈등이란 둘 또는 그 이상의 당사자 사이에 목표, 태도, 감정이나 행동의 불일치 혹은 반대가 일어나는 상황으로 우리가 살아가는 사회에 항상 존재하고 있습니다.
개인과 개인, 개인과 집단, 그리고 집단과 집단의 갈등의 심화는 행복하고 건강한 삶에 방해가 되고 있어 이를 해소하는 방안을 코칭합니다.
마음문제는 일상적으로 경험할 수 있는 우울감이 우울증으로 심각해지기 전에 예방하고 우울에 대한 자가관리 능력을 향상시키는 목적으로 시용하는 기법으로 우울감을 피하기 위한 노력으로 인해 삶의 경험이 제한되는 패턴을 변화시키고, 자신이 원하는 행복하고 건강한 삶을 추구하는데 사용할 수 있도록 돕는 프로그램입니다.